La Dieta mediterranea, riconosciuta patrimonio culturale immateriale dall’UNESCO e nota per i suoi numerosi benefici per la salute, è molto più che una dieta. Si tratta di un vero e proprio modello alimentare che prevede il consumo di tutti gli alimenti, con una prevalenza di quelli di origine vegetale, quali frutta, verdura, cereali, legumi, noci […]
Tante idee, ricette e consigli utili dedicati alle mamme e ai bambini.
Alimentazione e salute
Dieta mediterranea in età pediatrica: quale posto per latte e derivati?
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